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中科院渗流所研究生2018年素质拓展活动
发布时间:2019-03-15 10:43:44    浏览次数:2947

2018612日,中科院渗流所在北京怀柔的水长城拓展训练基地开展了为期两天的研究生素质拓展活动。此次活动意在激发同学们的学习激情,树立学生之间相互信任、积极沟通、团结协作的意识。

拓展训练第一天,教练首先带领大家进行了热身活动及团队建设。之后开始的第一项挑战是心理素质拓展——“信任背摔”。活动目的是建立起彼此间的信任关系。每名队员只有充分的相信自己,相信自己的队友,才能毫无顾忌的摔下去。接下来进行的挑战是高空跨越断桥。看着队员站在断桥上犹犹豫豫,一次次鼓起勇气,终于奋力一跃,有惊无险的跨到对面,下面的队友们一片欢呼。“断桥一小步,人生一大步”,所有人都突破了个人心理障碍,完成了自我超越。之后大家群策群力,顺利完成了“快速破译”以及网中情缘等活动。晚间是室内活动时间,大家进行了多项趣味游戏。参与活动的老师与同学们一起倾情献唱,用歌声告慰一天的辛劳。最后两队分别展示编排的舞蹈《小苹果》和《海草》,将晚会活动推向了高潮。

第二天的拓展活动“把信送给加西亚”围绕水长城景区进行。在大家饱览水长城秀美山水风光的同时,也充分考验了每位队员的智慧与团队协作能力。最后教练为每位同学颁发了结业证书,大家拍照留念,把这段美好的时光定格在每个人的欢声笑语里。

经过本次素质拓展训练,每位同学都在团队合作过程中付出了汗水,同时也收获了自信心与协作精神。大家都经历了一个团队从成立初期不断磨合直至凝聚成一体的过程,在团队中体验合作的乐趣。拓展活动让同学们感受到了个体因团队而强大,强大的团队也会成就每一个人。两天的训练为每位研究生今后的学习与工作奠定了良好的基础。

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